怀孕35周

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亚搏体育官方:怀孕35周要点提示:离分娩期越来越近,你可能会有些忐忑不安,甚至是紧张,和丈夫、朋友或自己的妈妈多聊一聊,也许可以稍稍缓解一下自己内心的压力。

怀孕35周胎儿发育与妈妈变化

怀孕35周胎儿图
怀孕35周亚搏体育官方:胎儿图

怀孕35周胎儿发育

现在(zai)胎(tai)宝(bao)(bao)宝(bao)(bao)一般已(yi)有2500克重了,身长(zhang)达到了50厘米左右(you)。他越长(zhang)越胖(pang),变得(de)圆(yuan)滚滚的(de)(de)。胎(tai)宝(bao)(bao)宝(bao)(bao)的(de)(de)皮下脂肪将在(zai)他出生(sheng)(sheng)后起(qi)到调节体温的(de)(de)作用。尽管胎(tai)宝(bao)(bao)宝(bao)(bao)的(de)(de)中枢神(shen)经系统尚未完全发育(yu)(yu)成熟,但是现在(zai)他的(de)(de)肺部发育(yu)(yu)已(yi)基本完成,如果此时出生(sheng)(sheng),存(cun)活的(de)(de)可(ke)能性为99%。

怀孕35周怀孕症状

到(dao)本周(zhou),孕(yun)妈妈的(de)(de)(de)(de)体(ti)重约(yue)增加(jia)了(le)11-13千(qian)克(ke)。现(xian)在,你的(de)(de)(de)(de)子(zi)宫(gong)壁和(he)腹壁已(yi)经变(bian)得(de)很(hen)(hen)薄,当宝(bao)宝(bao)在腹中活动(dong)的(de)(de)(de)(de)时候,你甚至可以看(kan)到(dao)宝(bao)宝(bao)的(de)(de)(de)(de)手脚和(he)肘部。因胎儿增大并逐(zhu)渐下降,很(hen)(hen)多(duo)孕(yun)妇(fu)会觉得(de)腹坠腰酸,骨盆后部肌(ji)肉(rou)和(he)韧带变(bian)得(de)麻木,有一种(zhong)牵(qian)拉式(shi)的(de)(de)(de)(de)疼痛,使行动(dong)变(bian)得(de)更为艰难。平时做(zuo)起来很(hen)(hen)简单的(de)(de)(de)(de)事(shi)情,现(xian)在你会感(gan)觉很(hen)(hen)累。大约(yue)在分娩前(qian)一个月(yue),宫(gong)缩就已(yi)经开始(shi)了(le)。

怀孕35周胎儿发育指标

体重(克) 约2.55千克
身长(cm) 从头部到臀部长约33厘米
双顶径(cm) 8.70士0.55
腹围(cm) 28.74士2.88
股骨长(cm) 6.71士0.45

怀孕35周亚搏体育官方:产检数据

羊水指数范围(cm) 15.6-15.7
羊水量正常值(ml) 1000-1500
胎盘成熟度 胎盘1级
孕酮值(HCG:iu/ml) 3,640 - 117,000
宫高(cm) 28.5-35.5
腹围(cm) 86- 98
体重增长(kg) 9.5

怀孕35周重要事项

阴道分泌物增多

随(sui)着临(lin)产的到来,阴道分(fen)泌物(wu)可能会(hui)增多,要注意局部(bu)清洁,每天用清水冲洗外阴是不错的选(xuan)择。如果用洗液(ye)清洗最好遵循医生的推(tui)荐,因为(wei)有些(xie)洗液(ye)会(hui)改变局部(bu)环境的酸(suan)碱度。

注意不要憋尿

由于不(bu)断增大的子(zi)宫压迫(po),孕(yun)妇小便的次数(shu)更加频(pin)繁,大便秘结。子(zi)宫压迫(po)输尿管引起肾盂(yu)积(ji)水,所以(yi),准(zhun)妈妈注意不(bu)要憋尿。

腰痛可能是子宫收缩造成

一阵阵的(de)腰痛可能是子宫收缩(suo)造成(cheng)的(de),如果感觉与(yu)平时的(de)疼痛不一样(yang)或忽(hu)然加重,要去看医生,确(que)定是否有临产的(de)可能。

怀孕35周营养关注

1、马上(shang)面(mian)临着分娩,孕妈(ma)妈(ma)的饮食还是要注意(yi)营养,继续保持以前(qian)的良好饮食方(fang)式和饮食习惯。少吃(chi)多餐(can),注意(yi)饮食卫生(sheng),减(jian)少因吃(chi)太(tai)多或是饮食不(bu)洁造成的肠胃道感染等给(ji)分娩带来不(bu)利影(ying)响。

2、孕妈妈可(ke)以适(shi)当地使(shi)用一些牛肉菜品(pin),因为(wei)牛肉具有(you)补脾胃、益气血、强筋骨等作用,可(ke)以适(shi)度缓(huan)解肌(ji)肉疼痛。

怀孕35周食谱推荐—冬笋烧牛肉

做法:将牛里(li)脊切成薄(bo)片,用淀粉(fen)、酱油、料酒、姜(jiang)末(mo)腌制(zhi);冬笋(sun)去皮、切片、焯(zhuo)熟;酱油、料酒、姜(jiang)末(mo)、白糖等调味(wei)料调成汁(zhi)。炒熟牛肉、笋(sun)片,倒入调好的汁(zhi),翻炒均匀即可。

功效:补脾(pi)胃,益(yi)气血。

怀孕35周食谱推荐-鲜虾鸡肉豆腐汤

做法(fa):将豆(dou)腐、虾肉、鸡(ji)肉用刀(dao)背锤(chui)成(cheng)茸(rong),加入(ru)盐(yan)、少许蛋清、料(liao)酒、香油等调(diao)味料(liao),蒸(zheng)熟(shu)。在热(re)的(de)鸡(ji)汤(tang)内加入(ru)竹(zhu)笋、绿叶菜,再将蒸(zheng)好的(de)豆(dou)腐鸡(ji)肉虾肉茸(rong)倒入(ru)即可。

功效:鲜香可口、营养(yang)全面、补肾壮阳、通乳抗毒。

怀孕35周准爸爸必读

为(wei)了(le)防止妻子(zi)(zi)突然阵痛或(huo)破水,准爸爸要为(wei)妻子(zi)(zi)建(jian)立紧急联系方式(shi),并(bing)随身携带手机,最好给妻子(zi)(zi)预留出租车的(de)电(dian)话号码或(huo)住在(zai)附近的(de)亲朋(peng)好友,必要时协助送医院。

怀孕35周胎教提示

随着临产的接近,孕妈妈身心负担越来越重。在期待宝宝到来的同时,又会担心分娩是否会痛,选择亚搏体育官方:顺产好还是亚搏体育官方:剖腹产好,宝宝是否能健康生下来,奶水是否充足等等问题。这些紧张的心理负担,如不及时疏导,容易产生产前忧郁的心理障碍。

当(dang)准妈(ma)妈(ma)在孕(yun)(yun)晚(wan)期出现产前忧郁(yu)时(shi),丈夫(fu)、家人及孕(yun)(yun)妈(ma)妈(ma)本人都(dou)要有足够(gou)的认识,尽早做心理准备(bei),主动排遣忧郁(yu)情绪。

怀孕35周特别关注—弄清真分娩还是假分娩

有的准(zhun)妈妈会时(shi)而出现分娩的假(jia)象,或(huo)子(zi)宫(gong)无(wu)规律(lv)的收(shou)缩。一(yi)般来讲,真假(jia)分娩是难以辨别(bie)的。通常假(jia)分娩宫(gong)缩无(wu)规律(lv),且(qie)宫(gong)缩程度不如真分娩剧(ju)烈。辨别(bie)的办法是检查(cha)阴(yin)道,看(kan)子(zi)宫(gong)颈的变化。还有就(jiu)是进行宫(gong)缩计时(shi),计算连续两次开(kai)始宫(gong)缩间的时(shi)间间隔(ge),持续记(ji)录一(yi)小时(shi)。

从(cong)宫缩(suo)时间(jian)(jian)(jian)上来(lai)说,假分娩是无规律的,时间(jian)(jian)(jian)间(jian)(jian)(jian)隔(ge)不会越来(lai)越小;而真(zhen)分娩有固(gu)定的时间(jian)(jian)(jian)间(jian)(jian)(jian)隔(ge),随着(zhe)时间(jian)(jian)(jian)的推(tui)移,间(jian)(jian)(jian)隔(ge)越来(lai)越小,每次宫缩(suo)约持续(xu)30~70秒(miao)。